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開始 寫下 430的大會師一點小心得。
第一次參加三班大會師,坦白說有些緊張,這麼多不認識的人面前,而且我還遲到了>"
緊張的情緒持續到, 我開始幫我的partner施作SSR時,我發現 它 突然消失了!
緊張的情緒中包含了"有一點壓力怕自己做不好SSR(為什麼那當下會這樣想)、好多人都在作怕自己做不標準( 這我現在回頭想也覺得好笑)、三個老師們等一下會不會電我......"之類的
就這樣帶著亂亂的心情讓我的partner做完SSR及掃描 , 難怪她掃到我的肩膀有很大的壓力與緊繃。
輪到我幫對方施作時,我只是感到非常的投入,因為我似乎在一個模式裡,隱約聽得到外界聲響,而我
的手也不會感到痠,很穩,很穩的在那兒,我的心,很寧靜;我的呼吸,很緩和,我享受那當下成為SSR
的管道,享受它籠罩在我全身。 有一點想哭,但又有些喜悅。
My partner結束後回饋說: 在我施作時有一陣子她的左肩及左後方有重重的能量感,不舒服。不過我在施作時還挺舒服的啊XD
享受SSR,是我當天得到SSR給我的大禮物
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