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這週,充滿了疲憊。
繼上週參加了學姐的SSR雙人舞之後,這週我幫自己做SSR的時間變少了。是一種提不起勁的感覺。
這一週的身體好重好重,眼皮很沉,頭不曉得是不是因為睡眠不足比較常痛起來.....
覺得喉嚨以上的部份都很重,喉嚨有時候似乎被"束縛住"的感覺,有點喘不過氣。特別是工作時這種感覺特明顯,好幾度我有點希望我就這麼的昏過去可以好好休息一下....。
能碰到床是馬上就睡著了,好愛睏喔......導致有時候念完祈請文我就"暈厥"了,所以也沒有做什麼手位。
昨天覺得自己這樣子這麼疲累實在是奇怪 (雖然說這週值班的日子有三天,但這麼睏還是少見),便開始自我掃描一下頂輪、眉心輪及喉輪,
頂輪的感覺很重,很熱,讀到的訊息是"壓力"、"好像頭上箍了個環狀東西"、"自己給自己加的"
眉心輪靠近眉心的地方才感到 "很內縮","發作",後眉心輪則是"靈感"
喉輪則是出現了"山洞"的意象。但是後頸椎有一處怪怪的微疼處我讀不出來是什麼訊息>"
不過掃完之後我覺得太陽穴以及頂輪的重感就緩解了,今早醒來後也覺得比較神清氣爽有活力一點!
是我太過度的操勞我的身體或是過度使用思緒麼?
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